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ALITA88的日记, 2020年01月21日

在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
63.6 公斤 最近减少: 16.6 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月21日:
1846 千卡 脂肪: 62.98克 | 蛋白质: 94.94克 | 碳水物: 157.01克.   早餐: Batido Pepino Limón Frutillas . 午餐: Marraqueta, Agua de Piedra Mil Hojas, Champaña, Puré de Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Unimarc Media Palta, Salmón, Lechuga. 晚餐: Notco Not Mayo Garlic, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Unimarc Media Palta, Kingsbury El Pan Perfecto, Aperol Spritz. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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