在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 7.84克 | 蛋白质: 60.86克 | 碳水物: 105.34克.
早餐: Dulcesol Fit'z, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Manzanas Granny Smith. 午餐: Apis Tomate Triturado con Cebolla, Zanahoria, Calvo Atún Claro al Natural, Fresas, Pimiento Rojo. 晚餐: Apis Tomate Triturado con Cebolla, Ybarra Judías Verdes Redondas, Bicentury Tortitas de Maíz, Pechuga de Pavo. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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