在2020年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4725 千卡
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脂肪: 127.22克 | 蛋白质: 199.97克 | 碳水物: 597.61克.
早餐: Bocadillo de Jamón, Huevo Revuelto, Pan de Centeno, Zumo de Naranja Natural. 午餐: Eridanous Tzatziki, Kebab, Kebab, Cerveza. 晚餐: Calamares Plancha, Kikkoman Salsa de Soja, Sushi Tempura, Sushi con Verduras y Mariscos, Burger King Brownie con Sandy, Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas. 小食/其他: Aperol Spritz, Aperol Spritz, Café, Hacendado Pastel Crema Catalana con Crujiente. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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