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66
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 61.81克 | 蛋白质: 59.66克 | 碳水物: 134.87克.
早餐: Activia Bianco Cereali, Caffè Macchiato, Lidl Krapfen Gianduia. 午餐: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Lamponi, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Uovo Sodo, Foglia Verde Insalata Mista, Salmone Affumicato, Lidl Avocado. 晚餐: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Pane Integrale Tostato, Selex Ceci in Scatola, Bieta Lessa. 小食/其他: San Carlo Patatine Classiche, Vino Bianco da Tavola, Fin Carré Cioccolato Fondente 47%. 更多的......
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稳定体重
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