在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 54.31克 | 蛋白质: 66.87克 | 碳水物: 144.20克.
早餐: Activia Yogurt Pera e Cereali, Caffè Macchiato, Crepe al Cioccolato. 午餐: Lidl Fettine di Coppa di Suino, Coop Olive Nere Snocciolate, Orogel Melanzane Grigliate, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. 晚餐: Panino con la Carne. 小食/其他: Patatine Fritte, San Carlo Classica, Vino Bianco da Tavola. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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