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ada9121
日记
2020年01月29日
ada9121的日记, 2020年01月29日
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在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
68.1 公斤
最近减少:
14.9 公斤
.
还有:
8.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月29日:
824 千卡
脂肪: 28.50克 | 蛋白质: 31.10克 | 碳水物: 109.26克.
早餐:
金莎 巧克力, 早安美芝城 培根蛋餅, 奶茶, 炒麵.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
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