在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 46.38克 | 蛋白质: 53.97克 | 碳水物: 110.48克.
早餐: Sweet Plus Zeffo Cakes, Чай, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Кофе, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Перепелиное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки. 午餐: Говядина Отварная, Салат Овощной, Рис Вареный. 晚餐: Яблоко, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|