在2020年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 62.25克 | 蛋白质: 103.19克 | 碳水物: 89.74克.
早餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Rakvere Колбаса Juustu Vorst, Кофе, Eesti Juust Сыр. 午餐: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чай, Лукашинские Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Индилайт Грудка Индейки. 晚餐: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Домик в деревне Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Зеленый Чай. 小食/其他: Ашан Гранат, Лента Клементины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|