在2020年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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94.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 112.80克.
早餐: Noodles (Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg. 午餐: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Beef, Dumplings and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). 晚餐: Cookie, Green Tea. 小食/其他: Chocolate Chip Cookie, Latte Coffee. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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