在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 84.50克.
早餐: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Ortega Diced Green Chiles, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. 午餐: Fresh & Easy Spicy Tuna Roll. 晚餐: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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