在2020年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2207 千卡
|
脂肪: 85.58克 | 蛋白质: 171.99克 | 碳水物: 191.44克.
早餐: Яйцо, Овостар Белок Яичный, Rice Up Brown Rice Cakes , Norven Икра Форели. 午餐: Яблоко Зеленое, Куриное Филе на Гриле, METRO Chef Гречка. 晚餐: Norven Икра Форели, Масло Авокадо, Жменька Киноа Чёрная , Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Авокадо. 小食/其他: Овостар Белок Яичный Пастеризованный, Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовая Стружка, Смак Життя Какао Масло, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. 更多的......
|
稳定体重
|