EnJuang的日记, 2020年02月9日

在2020年02月9日体重纪录（没有日志纪录）

53.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月9日:

2148 千卡

脂肪: 105.13克 | 蛋白质: 199.57克 | 碳水物: 99.46克. 午餐: 奇美高麗菜包, 大頭菜, 泡菜, Costco 無骨雞腿排, 雞胸肉, 生菜, 乾烤花生（加鹽）, 水煮蛋. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

EnJuang的体重历史