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EnJuang的日记, 2020年02月11日

在2020年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
53 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月11日:
2489 千卡 脂肪: 86.70克 | 蛋白质: 105.40克 | 碳水物: 317.30克.   午餐: 大西洋鯖魚, 奇美 高麗菜包, 水煮蛋. 小食/其他: 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾, 老楊 鹹蛋黃方塊酥, enaak 韓式小雞麵(香辣味), 米香. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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