注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
EnJuang
日记
2020年02月11日
EnJuang的日记, 2020年02月11日
EnJuang的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
53 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月11日:
2489 千卡
脂肪: 86.70克 | 蛋白质: 105.40克 | 碳水物: 317.30克.
午餐:
大西洋鯖魚, 奇美 高麗菜包, 水煮蛋.
小食/其他:
茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾, 老楊 鹹蛋黃方塊酥, enaak 韓式小雞麵(香辣味), 米香.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
EnJuang的体重历史
查看完整的历史记录