在2020年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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51.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 33.58克 | 蛋白质: 78.22克 | 碳水物: 94.35克.
午餐: Chicken Teriyaki, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Turnip (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice, Water. 晚餐: Jujube, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Cooked Cucumber, White Rice. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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