在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 99.60克 | 蛋白质: 139.62克 | 碳水物: 91.01克.
早餐: 卜蜂 蜂蜜雞肉切片, 快樂牛 低脂乾酪切片, 煎雞蛋, 番茄, 義美 馬芬堡, 紅龍 牛肉漢堡排, 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜. 午餐: 青花菜, 水煮蛋, 雞大腿（不吃皮）. 晚餐: 乾椰子肉, 番茄, 芭樂, Costco 韓國鹽烤海苔. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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