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肌肉怪
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2020年02月12日
肌肉怪的日记, 2020年02月12日
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腹部训练后加入有氧
体重：83.6
体脂：15.5
ffmi：25.4
83.6 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少4.2 公斤
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