EnJuang的日记, 2020年02月14日

在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）

53 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月14日:

2831 千卡

脂肪: 73.35克 | 蛋白质: 100.89克 | 碳水物: 443.67克. 午餐: 潤餅. 晚餐: 甜不辣, 炸雞排. 小食/其他: 珍珠, 芋圓, 四海燕麥薏仁, 愛之味蒟蒻紅豆粉粿, 豆之味黑糖水. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

EnJuang的体重历史