在2020年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2050 千卡
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脂肪: 55.73克 | 蛋白质: 88.17克 | 碳水物: 310.43克.
早餐: 苹果（去皮）, 馒头, 红糖姜茶. 午餐: 炒大白菜, 平菇, 韭菜炒鸡蛋, 骨头汤, 杂粮饭. 晚餐: 火锅, 清蒸或水煮虾. 小食/其他: 伊利 益消活性乳酸菌, 德芙巧克力 丝滑牛奶巧克力, 煮鸡蛋, 红豆薏米粥, 北冰洋 汽水, 达利园 蛋黄派. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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