在2020年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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68.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 73.11克 | 蛋白质: 98.91克 | 碳水物: 30.99克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee. 午餐: Jimmy Dean Delights Egg’Wich Broccoli & Cheese. 晚餐: Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Calavo Avocado, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Fresh & Easy Pico De Gallo. 小食/其他: Boar's Head Swiss Cheese, Hillshire Farm Hickory Smoked Turkey Breast . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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