在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4021 千卡
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脂肪: 117.71克 | 蛋白质: 229.18克 | 碳水物: 503.36克.
早餐: Bocadillo de Jamón, Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Yogur Desnatado con Higo, Ciabatta, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Bachman Crackers Integrales de Espelta. 晚餐: Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Lidl Avena, Hacendado Flan de Vainilla, Hacendado Mozzarella Lonchas, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Hacendado Yogur Muesli, Espaguetis de Trigo (Cocidos). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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