ingrid-chen的日记, 2020年02月16日

在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）

57.8 公斤最近减少: 9.8 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月16日:

1375 千卡

脂肪: 37.83克 | 蛋白质: 48.85克 | 碳水物: 211.00克. 早餐: 光泉黑芝麻鮮豆漿. 午餐: 白菜滷, 炒桂竹筍, 白飯, 火雞肉. 晚餐: 義美鮮奶雞蛋布丁, 全家大口義式香草烤雞飯糰, 波蜜低卡果菜汁飲料. 小食/其他: 親愛的白咖啡. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

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