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EnJuang
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2020年02月17日
EnJuang的日记, 2020年02月17日
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在2020年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
53 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月17日:
2636 千卡
脂肪: 88.66克 | 蛋白质: 157.81克 | 碳水物: 312.90克.
早餐:
家家富 葡萄籽口含錠.
午餐:
福圓號 黑糖桂圓饅頭, 煎雞蛋, 蔥, 雞胸肉, 甜椒, 水煮蛋, Costco 無骨雞腿排.
晚餐:
米香, 滿漢大餐 蔥燒豬肉麵.
小食/其他:
菜市場 貓耳朵餅乾.
更多的......
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