michelle.wcl0316的日记, 2020年02月17日

在2020年02月17日体重纪录（没有日志纪录）

52.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月17日:

1023 千卡

脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 41.25克 | 碳水物: 116.52克. 早餐: 酒酿, 拿铁咖啡（低脂奶）, 小麦面包, 牛油／黄油条（加盐）. 午餐: 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 煮熟的芦笋（新鲜）, 柚子. 晚餐: 牛奶, 中式炒饭, 牛排. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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