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xPanpanx的日记, 2020年02月20日

Pas de surprise. La stabilisation je maîtrise, mais ce serait bien d'être plutôt dans la pertibilisation :D
61.6 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月20日:
1573 千卡 脂肪: 53.80克 | 蛋白质: 51.82克 | 碳水物: 217.10克.   午餐: Andros Compote Pomme Pêche , Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. 晚餐: Tyrrells Chips Sweet Chilli & Red Pepper, Picard Açaï Bowl à la Purée de Banane et D’Açaï, Picard Mandu au Poulet, Picard Japchae au Poulet. 小食/其他: Picard Guimauves Nuages, Nutella Nutella, Wasa Fibres. 更多的......
183 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

14支持者    支持   

评论 
(Valide au scrabble? 🤨) 
2020年02月20日 会员:: Ranima_
😆 
2020年02月20日 会员:: xPanpanx

     
 

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