在2020年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 50.44克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 146.76克.
早餐: Suplemento de Proteína en Polvo, Member's Mark Leche de Coco, Manzana. 午餐: Dolores Atún en Aceite, Tortilla de Maíz, La Huerta Elote Entero, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Knorr Arroz con Tomate. 晚餐: Nutella Nutella, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Lechuga de Hoja Verde. 小食/其他: Ferrero Ferrero Rocher. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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