在2020年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 75.44克 | 蛋白质: 90.44克 | 碳水物: 70.86克.
早餐: Cooked Egg White, Banana, Mixed Nuts, Milk. 午餐: Cooked Egg White, Whole Wheat Bread, White and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Beef with Vegetables Soup (Mixture), Beef, Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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