ALITA88的日记, 2020年02月25日

在2020年02月25日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 16.2 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月25日:

946 千卡

脂肪: 29.14克 | 蛋白质: 64.25克 | 碳水物: 52.44克. 早餐: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Media Palta, Kingsbury Pan Perfecto. 午餐: Bistec de Res. 晚餐: Pan de Pita Blanca, Aperol Spritz, Hummus, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 更多的......

692 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, Body Pump - 1 小时, Apple Health - 22 小时. 更多的......

稳定体重

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