在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 69.26克 | 蛋白质: 112.08克 | 碳水物: 183.44克.
早餐: Молокія Сир Кисломолочний 9%, . Сырое Яйцо, Розумний Вибір Гречка. 午餐: Грiнвiль Капуста Квашеная, Молокія Сир Кисломолочний 9%, Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Своя Линия Овсянка. 晚餐: Капуста Білокачаннаб Капуста, Своя Линия Арахис, Вовка Морковка Морковь , Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский , VICI Крабові Палички, Премия Стручковая Фасоль. 小食/其他: Сильпо Арахис, Фоззи Яблоко Семеренко, Santavita Кунжут, Фрукт Киви, Банан Банан, Helios Джем из Персиков без Сахара, Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|