在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 53.72克 | 碳水物: 173.66克.
早餐: Кофе, Обычные Блины. 午餐: Картошка Вареная, Папа Может Сосиски, Лактис Кефир Заповедный Луг 1%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. 晚餐: Картошка Вареная, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Белая Дача Капуста с Морковью. 小食/其他: Кофе, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|