alvarez_dl的日记, 2020年02月29日

在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）

71 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 15.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月29日:

401 千卡

脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 30.83克 | 碳水物: 5.69克. 早餐: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. 午餐: Zumo de Limón, Lechuga, Carne de Cerdo Molida. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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