注册  |  登录

worm2butterfly2012的日记, 2013年04月9日

在2013年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
129.7 公斤 最近减少: 16.0 公斤.    还有: 66.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年04月9日:
429 千卡 脂肪: 3.05克 | 蛋白质: 32.36克 | 碳水物: 67.23克.   午餐: AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Greek 100 Yogurt - Key Lime. 晚餐: Unsweetened Apple Sauce, Southwestern Style Egg Whites, Mashed Potato. 小食/其他: Apple Juice. 更多的......
3228 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少6.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


worm2butterfly2012的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。