在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 84.04克 | 碳水物: 132.77克.
早餐: Кофе, Дикси Вафли Мягкие с Суфле. 午餐: Сахар, Белая Дача Капуста с Морковью, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай. 晚餐: Тысяча Озер Кефир 1%, Большая Кружка Сметана 15%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|