在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 39.66克 | 蛋白质: 67.26克 | 碳水物: 129.03克.
早餐: Walnuts, Almonds , Apple, Banana, Oatmeal. 午餐: Fried Egg, Plain Yogurt, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Chicken Breast, Gouda Cheese , Toasted Whole Wheat Bread. 小食/其他: Almonds , Walnuts. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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