在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 44.51克 | 蛋白质: 92.12克 | 碳水物: 198.63克.
早餐: 파라디소칸초네 호두파운드, 액티비아 플레인 요거트, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트). 午餐: 파라디소칸초네 호두파운드, 새송이버섯, 파프리카, 목우촌 허브닭가슴살, 단호박찜. 晚餐: 딸기, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 파프리카, 팽이버섯, 목우촌 허브닭가슴살, 단호박찜. 小食/其他: 삶은 계란, 사과, 단호박찜. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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