在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 32.94克 | 蛋白质: 105.30克 | 碳水物: 50.48克.
早餐: Кофе, Мерси Конфеты, Овсяная Каша на Воде, Hame Паштет из Гусиной Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Merci Шоколадные Конфеты, Зеленое Яблоко, Куриная Грудка на Гриле, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 晚餐: Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|