在2020年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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49.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 45.76克 | 蛋白质: 76.18克 | 碳水物: 223.71克.
午餐: Tomatoes, Fish Curry, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Fortune Tau Kwa, White Rice, Water. 晚餐: Water, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Chinese Fried Rice. 小食/其他: Bananas , Bananas . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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