在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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49.7 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 131.86克.
早餐: Chicken Sausage, Toasted White Bread, Ketchup, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fried Egg with Fat. 午餐: Water. 晚餐: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Cooked Broccoli (from Fresh), Chinese Sausage (Lap Cheong), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice, Water. 小食/其他: Bananas, Bananas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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