在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 68.33克 | 蛋白质: 46.96克 | 碳水物: 107.71克.
早餐: 코코넛오일, 아메리카노. 午餐: 도라지무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 아메리카노, 밥, 야채샐러드 (드레싱없이), 고등어구이. 晚餐: 야채비빔밥, 올리브기름, 도라지무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 아삭이고추, 맥주, 소주 소주, 돼지막창. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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