在2020年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2154 千卡
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脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 176.35克 | 碳水物: 241.19克.
早餐: UCC 炭燒濾掛式咖啡. 午餐: 雞胸肉, 紫番薯. 晚餐: Subway 嫩切雞肉, Subway 火雞胸肉潛艇堡. 小食/其他: Enaak 激辣點心麵, 皇族 珍珠奶茶酥, 花生煎餅（義美）） 餅乾, 老楊 鹹蛋黃方塊酥, 義美 健康取向蘇打餅乾. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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