在2020年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 41.54克 | 蛋白质: 55.11克 | 碳水物: 89.11克.
午餐: 아메리카노, 돈까스, 야채샐러드 (드레싱없이). 晚餐: 삶은 녹색 양배추, 상추겉절이, 청경채, 오이 (껍질제거), 진주햄 분홍소세지, 군고구마, 야채샐러드 (드레싱없이). 小食/其他: 종근당건강 오메가3(원데이), GNC 오메가3. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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