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charissac的日记, 2020年03月14日

在2020年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
48.9 公斤 最近减少: 11.5 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月14日:
1292 千卡 脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 85.03克 | 碳水物: 109.41克.   午餐:  Water ,  Chicken Thigh,  Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking),  Fried Egg with Fat,  White Rice. 晚餐: Water,  Pork Kidneys ,  Minced Pork (Cooked) ,  Pork Meatballs,  White Rice. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

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