在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 109.73克 | 碳水物: 140.08克.
早餐: Кофе, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Oltermanni Сыр 17%. 午餐: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чай, Oltermanni Сыр 17%, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Помидоры. 晚餐: Вдохновение Шоколад Классический, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Помидоры, Окей Креветки Королевские Очищенные, Свекла Вареная, Зеленый Чай. 小食/其他: Фундук Фундук, Laime Сыр Пармезан 40%, Батон Нарезной, Перекресток Помело, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|