注册  |  登录

charissac的日记, 2020年03月16日

在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
49.4 公斤 最近减少: 11 公斤.    还有: 3.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月16日:
1377 千卡 脂肪: 46.36克 | 蛋白质: 59.75克 | 碳水物: 176.33克.   午餐: Chicken Sausage, Toasted White Bread, Ketchup, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fried Egg with Fat, Water. 晚餐:  Fried Egg with Fat,  Chinese Fried Rice, Water. 小食/其他:  Red Bean Soup. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


charissac的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。