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Aming73的日记, 2020年03月17日

tuh kan turun lagi...🙈🙈🙈🙈🙈
71.3 公斤 最近减少: 0.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月17日:
2211 千卡 脂肪: 98.44克 | 蛋白质: 142.25克 | 碳水物: 195.21克.   午餐:  Ikan Gurame, Tahu Goreng,  Nasi Putih. 晚餐:  Telur Goreng,  Tahu Goreng,  Nasi Putih. 小食/其他:  Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2),  Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ultimate Nutrition Amino 2000. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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