在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 150.39克.
早餐: Coffee, Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk. 午餐: Mixed Salad Greens, California Lavash Flatbread, Quorn Meatless Patties, Bitchin' Sauce Chipotle. 晚餐: Gochujang Sweet Potatoes, Gochujang glaze, Wild Atlantic Salmon. 小食/其他: Starbucks Coconut Milk Latte (Grande), Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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