注册  |  登录

charissac的日记, 2020年03月21日

在2020年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
48.9 公斤 最近减少: 11.5 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月21日:
1180 千卡 脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 40.78克 | 碳水物: 165.49克.   午餐: Water,  Fried Tofu ,  Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking),  Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking),  White Rice. 晚餐: Water,  Egg (Whole) . 小食/其他: Sponge Cake with Icing. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


charissac的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。