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斷食
羅馬椅熱身
划船*2
高拉背
引體向上
滑輪下拉
50.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加10.5 公斤
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😱😱😱😱😱斷食
2020年03月22日 会员：:
尼歐NEO
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