在2020年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 35.21克 | 蛋白质: 116.05克 | 碳水物: 109.48克.
早餐: 배, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 사과, 러브잇 슬라이스 소스닭가슴살 갈릭. 午餐: 맛있닭 닭가슴살스테이크 고추맛. 晚餐: 오이 (껍질 포함), 초이스엘 훈제 닭가슴살, 베스틱 닭가슴살소시지. 小食/其他: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 오렌지, 노브랜드 담백한 살코기 참치. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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