在2020年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 57.97克 | 蛋白质: 89.19克 | 碳水物: 153.37克.
午餐: Water, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. 晚餐: Water, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Old Chang Kee Fried Fish Ball, Fried Floured or Breaded Fish, Chicken Feet, White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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