ada9121的日记, 2020年03月25日

在2020年03月25日体重纪录（没有日志纪录）

67.1 公斤最近减少: 15.9 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月25日:

1579 千卡

脂肪: 79.60克 | 蛋白质: 89.47克 | 碳水物: 123.56克. 早餐: 早安美芝城紅茶, 火腿蛋餅. 午餐: 炒茄子, 炒菠菜, 秀珍菇, 飯, 荷包蛋, 炸雞排. 晚餐: 小番茄（葡萄形狀）, 中華家常豆腐, 水煮蛋, 奇美鮮肉包. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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